Vince Gironda - Chi l'ha visto? (da Wikipedia - enciclopedia libera) Vince Gironda (New York, 9 novembre 1917 – 18 ottobre 1997) è stat...

Il carpaccio di cavallo si presta alla preparazione di molte ricette prive di grassi. E' un taglio molto pulito, ad alto tenore proteic...

Il programma d'allenamento che vi propongo è stato elaborato e rivisto seguendo metodologie di preparazione fisica che hanno alle spall...

Gli affondi posteriori, o Step-back Lounge, sono delle varianti poco considerate fra altri esercizi ben più popolari per le gambe. Gli affo...

L'articolo che segue è stato tratto dal libro di Paolo Evangelista "DCSS - Power Mechanics for Power Lifters" a scopo puramen...

La maggior parte degli alimenti a basso contenuto calorico contengono dolcificanti artificiali. Per non sacrificare il gusto a causa dei re...

Se c'è una cosa per cui vado matto è il sushi fresco. Lo mangio sempre volentieri e devo ammettere che perdo facilmente il conto degli ...

Ottima per la colazione ma anche a cena in un contesto alimentare privo o povero di carboidrati, la frittata (non fritta) di ricotta e noci...

A carboidrati praticamente assenti e su un tenore proteico molto alto, le code di rana pescatrice possono rappresentare una saporita varian...

Vi propongo una chicca: i dati impedenziometrici nel pregara di Ponsacco! Vi invito a prestare attenzione ai livelli di ritenzione riport...